Ruoka- ja ostoslista syyslomaviikoksi.

Oon tosi väsynyt.
Arjen päälle mulla hyppäs taas niiin kova nenävalu ja tukkosuus, yhtäaikaa ja päätä särkee. Ihan pikkasen tekis mieli tehä ens viikon ruokalistaksi: nakkei ja ranskiksii, nakkei ja ranskiksii, lihapullii ja valmismuussiia, nuggetei ja ranskiksii.

Näin paljon mulla irtoaa siis ylimääräistä aivokapasiteettia.

No, mutta tokihan mä kuitenkin suunnitelmat teen ja tarjoukset katson.
Taas saanen sanoa. Ihan tyhmää, ihan tyhmää, blää blää blää.

Tarjoukset? Nää mitä lehdissä on, on aivan hölmöjä. Ei taas mitään järkevää, josta saisin koko listan tehtyä. Lisäksi tutusta Prismasta saa näitäkin tarjouksia edullisemmin jotkut asiat. Lidliä en niin hyvin tunne, joitain tuotteita vaan sieltä ostan. Toki kauppakohtaisesti voit löytää erityistarjouksia, mutta yleisesti en niitä tähän nyt valitettavasti osaa suunnitella. Teen siis listan taas Prismaan. Meillä ensi viikko myös syyslomaviikkoa, joten ruokailut vähän rennompia, kuin yleinsä. Ihan vaan siks, koska kiva tehä lasten lemppareita. :)

Jos budjettiruokailu muutenkin kiinnostaa, niin kehotan todella lataamaan resQ-sovelluksen, täällä kirjoitin asiasta hieman: ResQ-club, pelastin juuri kassillisen ruokaa viidellä eurolla, kannatiko? 
Tuolta löydät myös koodin, jonka syöttämällä sivulle saat ensimmäisestä tilauksestasi -50%. Ystäväni nimittäin juuri sai ostettua itselleen ruokakassin 2,50e, ei lainkaan paha! 

Tosta ResQ hommasta olemme myös mieheni kanssa käyneet keskustelua.
Hän nosti esiin kysymyksen, onko tämä kassikilpailu verrannollista arpoihin?
En tiedä ennalta mitä kassi sisältää, toivon vain, että se sisältäisi jotain tosi kivaa, joka meidän perheelle sopii. Joten onko se arpapeliä? Onko se toimintaa, joka saattaa laukaista minussa haitallisen toiminnan? ResQ-kassien en itsessään ajattele olevan haitallisia, mutta minulle, peliriippuvaiselle, ovatko sopivia?

Toistaiseksi kuitenkin pidän sovellusta ihan mahtina arjen säästöjä tuovana, sekä paljon tulee kokeiltua tuotteita, joita ei muuten välttämättä ostaisi. Pohdintani on kuitenkin kesken, enkä ihan täysin pysty allekirjoittamaan tätä arpakassi asiaa. Kuitenkin tahdon olla itselleni rehellinen, enkä myöskään kiellä sitä vaihtoehtoa. On pohdittava missä menee raja ja mitä itse saan siitä, kun ostan sen kassin. Toistaiseksi olen alkuinnostuksen jälkeen huomattavasti harventanut kassien hankintaa.

Tässä väsyneen listaa/ Prisma:

Perjantai:

• Leipää tai puuroa 
• Itsetehtyjä kananuggeteja, ranskiksia
• Kurkku ja porkkanatikkuja
• Leipää

Lauantai:

• Leipää tai puuroa
• Uunikalaa ja perunamuusia, fetasalaatti
• Amerikkalaisia pannukakkuja

Sunnuntai:

• Amerikkalaisia pannukakkuja
• Makaronilaatikko
• Leipää

Maanantai:

• Leipää tai puuroa
• Samaa makaronilaatikkoa.
• Hedelmäsalaatti

Tiistai:

• Leipää tai puuroa
• Tortillaa
• Leipää

Keskiviikko:

• Leipää tai puuroa
• Itse tehdyt hampurilaiset ja ranskalaiset
• Leipää

Torstai:

Tämä on kuulkaas meillä Lapset saavat päättää -päivä, joten en voi tämän ruokaa etukäteen sanoa, jotain herkkua varmaan. :P

Yleistä ruuista.

Meillä syö kaksi kertaa päivässä kotona lämmintä ruokaa minä ja 2vee, mies ottaa kotoota eväät. Eli ruuat yleinsä mitoitettu niin, että niistä saa myös evääksi ja kotona. Joskus toki tilanne, ettei riitä, jos ruoka on kerralla syötävää, esimerkiksi niinkuin nuggetit.

Viikon ruokamme mietin aina niin, että mahdollisimman monelle maistuu suht mukisematta, siksi pysyttelen tutuissa ja simppeleissä ruuissa. Ruokabudjettimme tosiaan viikossa on 100e/vko, aikuisten ja osaksi lastenkin herkut erillään.

Ajattelin alunperin tämän ruokakertomuksen sellaisena, että joku voisi tästä oikeasti saada jelppiä viikkoon, vaikka simppeleitä ruokia ovatkin. Toivoisin kovasti kommentteja ja kehittämisideoita!

Ostoslista

• 1 kpl Reissumies 235g Täysjyväruis rleip, Oululainen 0,39€
• 1 kpl Reissumies 705g Täysjyväruis rleipä, Oululainen 1,17€
• 1 kpl Grahampaahto, Kotimaista 1,39€
• 1 kpl Paprika Punainen Irto ~0,52€
• 1 kpl Porkkanapussi, Kotimaista 0,89€
• 2 kpl Sipuli ~0,39€
• 5 kpl Omena Lobo ~0,75€
• 9 kpl Satsuma ~1,79€

• 1 kpl Tuorehiiva 50g leivinhiiva, Suomen Hiiva Oy 0,17€
• 1 kpl Rasvaton Piimä, Kotimaista 0,89€
• 1 kpl Kuohukerma, Kotimaista 0,79€
• 3 kpl Kotimaista 1l kevytmaito, Kotimaista 2,10€

• 1 kpl Rypälerasia Tumma Stön, Rainbow 2,75€
• 2 kpl Päärynä Conference ~1,10€
• 3 kpl Banaani, Chiquita ~0,77€
• 30 kpl Jauhoinen Harjattu Peruna ~2,07€
• 6 kpl Käyrä Kurkku ~4,06€
• 6 kpl Tomaatti Suomi ~2,38€

• 1 kpl Tex Mex Taco sauce, Rainbow 0,95€
• 1 prk Cheese Sauce, Rainbow 1,29€

• 2 kpl Xtra Tortilla wraps 8 kpl/280 g, Coop Trading A/S 1,98€

• 1 kpl GoGreen 290g Punaiset Linssit, Gogreen 1,19€

• 1 kpl Flora 400g Kulta margariini 80%, Flora Kulta 1,19€

• 1 pkt Cheddar Sulatej.viipale, Rainbow 1,25€
• 2 kot Kotimaista M10 580g vapaan kananmuna, Kotimaista 2,98€
• 1 kpl Hyvä suomal arki juustoviip e500g, Valio Oy 2,98€
• 1 kpl Salaattijuustopala, X-Tra 1,19€
• 1 kpl Emmentaljuustoraaste, Rainbow 1,30€

• 1 kpl Saar 200g kultakalkkuna, Saarioinen Oy 2,98€

• 1 kpl Br ohutleike miedosti suolattu, Kotimaista 3,95€
• 3 kpl Kotimaista 700g N jauheliha 17%, Kotimaista 15,87€
• 2 pkt Kevyt Nakki, Kotimaista 1,58€

• 2 kpl MP Tumma Makaroni 400g, Myllyn Paras 0,46€
• 1 kot Kaurahiutale, Kotimaista 0,69€
• 1 kpl Erikoisvehnäjauho 2kg, Rainbow 0,71€

• 1 kot Corn Flakes, Rainbow 1,45€

• 2 kpl Seitifilee palana, Rainbow 5,98€
• 2 kpl Ranskanperuna, X-Tra 2,38€

• 1 kpl MINI Sukulaku 110g sekoitus, Mini Sukulaku 0,98€
• 1 kpl MINI TV Mix Salmiakkinen 110g, Tv Mix 0,98€
• 1 kpl MINI TV Mix 110g Kirpeä, Mini Tv Mix 0,98€

Yhteensä: 79.65€

En pelannut tänäänkään. <3

Miksei yksinäisillä voi olla semmoista magneettia kaulassa, joka imee itseensä toisten yksinäisten magneetteja?

Esikoisen vauva-ajasta muistan lämmöllä meidän sen aikaisen asuinpaikan äitien yhteiset vaunukävelyt. Meillä oli eri-ikäisten äitien porukka. Sovittiin joka viikko tapaamisaika ja -paikka josta lähdettiin kiertää tuttua ympyrälenkkiä. Se oli hetki, jolloin vain turistiin, sai jakaa mietteet vauvoista, omasta elämästä, mitä vaan oli mielessä. Meillä oli myös tapana noin kerran kuukaudessa kokoontua aina jonkun luona kahvittelemassa ja syömässä. 

Siitä on kuitenkin jo yhdeksän vuotta ja asuimme tuolloin eri paikkakunnalla. Nyt viimeisimpinä vauva-aikoina oon pitkään tuntenut yksinäisyyttä. Tietenkään en oo täysin yksin ollut, koska mulla on ystäviä, mutta yksinäisyys on ollut läsnä. Monesti kaivannut kaveria päiviin, kun olen lasten kanssa kotona. Ahdistuneisuuden ja masennusten vuoksi mun on tahdosta huolimatta ollut tosi hankala solmia uusia ystävyysuhteita. Monta mahdollisuutta uusiin ystävyysuhteisiin on ollut, mutta ahdistus iskenyt, kun on pitänyt ruveta enemmän sopimaan jotakin.

Kuitenkin toissa päivänä sateessa 2veen ja vauvan kanssa, mä päätin, etten enää tahdo tuntee yksinäisyyttä! En enää jaksa sitä, että suurimpina osina päivistä mun lähes ainoa aikuiskontakti on mieheni. Haluun kavereita, huoletonta vastavuoroista keskustelua. Ajattelen myös niin, että syksyn pimetessä on pimeys helpompi kestää, kun ei joudu kestää henkisesti yksin.

Miksei yksinäisillä voi olla semmoista magneettia kaulassa, joka imee itseensä toisten yksinäisten magneetteja?

Laitoin mun paikalliseen facebook -ryhmään viestin, jossa peräänkuulutin muita kotiäitejä ja heidän arkipuuhia.Asetin kysymykseni hyvin varovaisesti, jotta tarpeenvaatiessa olisin voinut vielä paeta ja todeta etsiväni nyt vain tekemistä lähiseuduilta, en seuraa. :D Oikeasti kuitenkin seuraa sain. Huomasin viestin laitettuani, etten todellakaan ollut yksin. Moni kotona oleva äiti tuli jakamaan tunteeni. Osa jo työelämässäkin oleva jakoi sen. Kaikki asutaan samassa kaupunginosassa, kaikilla lapsia ja silti yksinäisiä

Ja arvatkaa!

Eilen sitten pitkästä aikaa kävin aikuisten ja lasten kanssa vaunukävelyllä! Voi vitsi miten voikaan lyhyt kävely virkistää. Aikuista seuraa, sama elämäntilanne ja läheltä! Ei tarvitse pohtia tarkkaa aikatauluja, ei katsoa bussiaikatauluja. Nyt meillä on äitien messenger-ryhmä, jossa pystytään jutella niitä näitä ja sopia tapaamisia. Vitsi oon niin ilonen! Kyllä kannatti olla rohkea, kyllä kannatti poistua mukaavuusalueelta, koska tää onki vielä mukavampaa!

Miten tän saisi niin, ettei kenenkään tarvis olla yksin, joka ei sitä halua? Miten me voitaisiin kehittää meijän ympäristöjä niin, että huomattais ne yksinäisetkin. Oon joskus kuullut semmosesta äitien tinderistä, mutta sekin on aika rohkeiden paikka, mielestäni. 

Miten sä hoidat omia ystävyyssuhteitasi?

Tuntuuko yksinäiseltä? 

Vai pystytkö pitää hyvässä balanssissa arjen ja ystävyyssuhteet? 

Kerro sun vinkit!

En pelannut tänäänkään. <3